心靈美地～Serena回溯催眠及Aura-Soma彩油諮商站

深深地吸氣~再慢慢地吐氣~
此刻，只要專注在自己的呼吸。
全然放下一切，只有你與你自己的存在。
你是獨一的，一切的外界，只是個過程，
沒有人能影響你，除非你打算讓別人影響你；
沒有人能傷害你，除非你允許別人傷害你。
你擁有全部的豐盛美好，你相信，即存在。

 
在我生命的深處核心，有一個無限的愛的泉源，我現在讓這份愛浮現，充盈我的心、我的身體、我的心靈、我的意識、我的生命，並從我散發出去，然後加倍回饋給我。我給出愈多的愛，就覺得想給予更多，愛是源源不絕的。
愛的表達使我感覺美好，它是我內心喜悅的展現。我愛我自己；因此，我以愛心照顧好我的身體。我以愛心餵養它營養的食物和飲料，我以愛心照料和裝扮它，而我的身體也以充滿生氣的健康和活力回應我。
我愛我自己，因此我為自己準備一個舒適的家，它滿足我的需求，住在裡面是很令人愉悅的。我將房間充滿愛的感受，以至於只要進來的人，包括我自己，都感染到這份愛，並為它所鼓勵。
我愛我自己，因此我做一個我真正喜歡的工作，用我具有創造性的天賦和能力，為我所愛和愛我的人工作，也跟他們一起工作，並賺取很好的收入。
我愛我自己，因此我以愛的行為和思想對待所有的人，因為我知道我所付出的會加倍地回到我身上來。在我的世界裡只會吸引有愛心的人們，因為他們像一面鏡子反映出我的模樣。
我愛我自己，因此我寬恕並完全釋放過去和過去所有的經驗，並確知我是自由的。
我愛我自己，因此我完全活在當下，體驗每一片刻都是美好的，而且相信我的未來是光明的、喜悅的和安全的，我是宇宙鐘愛的孩子，宇宙將眷顧我，從今時直到永遠。心誠所願。
我愛你們！

出自《愛的療癒文》